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            糖尿病伴向心性肥胖該如何應(yīng)對(duì)

            肥胖癥

            我有糖尿病很久了,而且我身體很肥胖,尤其是腹部的肉太多了,我也很想減肥,醫(yī)生說我是屬于向心性肥胖,我該怎么辦呢?求好心人給我點(diǎn)建議吧,謝謝大家了!

            • 回答4

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              李希弘 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              糖尿病伴向心性肥胖需要綜合管理,包括飲食調(diào)整、增加運(yùn)動(dòng)、藥物治療、定期監(jiān)測(cè)以及心理調(diào)節(jié)等。 1. 飲食調(diào)整:控制總熱量攝入,減少高糖、高脂肪、高鹽食物,增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。 2. 增加運(yùn)動(dòng):選擇適合自己的有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑、游泳等,每周至少 150 分鐘,有助于消耗熱量和改善代謝。 3. 藥物治療:在醫(yī)生指導(dǎo)下,可使用二甲雙胍、利拉魯肽、奧利司他等藥物輔助控制體重。 4. 定期監(jiān)測(cè):定期測(cè)量血糖、體重、腰圍等指標(biāo),了解病情變化,及時(shí)調(diào)整治療方案。 5. 心理調(diào)節(jié):保持積極樂觀的心態(tài),避免因肥胖和糖尿病產(chǎn)生焦慮、抑郁情緒,影響治療效果。 總之,糖尿病伴向心性肥胖的管理需要患者自身的努力和醫(yī)生的指導(dǎo),長(zhǎng)期堅(jiān)持才能達(dá)到理想的效果。

              2025-01-16 01:51
            • 回答3

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              谷魁廣 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              健康指導(dǎo):你好,肥胖對(duì)糖尿病是不利的,必須減肥,減肥必須得控制飲食和多運(yùn)動(dòng),減少主食的攝入,適當(dāng)增加蔬菜水果和薯類,少吃煎炸和高糖的食物,早餐一定要吃,晚上要少吃或者不吃,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)至少30分鐘以上,針對(duì)瘦肚子可以腹部按摩,早上起床前和晚上睡覺前,雙手搓熱疊放在一起,先順時(shí)針30次在逆時(shí)針30次,或者轉(zhuǎn)呼啦圈也行

              2015-12-16 16:27
            • 回答2

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              黃飛龍 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              婦產(chǎn)科

              糖尿病患者通常會(huì)有暴飲暴食的習(xí)慣,導(dǎo)致身體肥胖,肥肉增多。你好,如果是向心性肥胖的話,應(yīng)去醫(yī)院接受治療。但患者有糖尿病,飲食應(yīng)該注意清淡,均衡等。

              2015-12-16 11:37
            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              任立存 主治醫(yī)師

              淮北口腔醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              你好,當(dāng)人體內(nèi)糖皮質(zhì)激素持續(xù)存在過多時(shí)所產(chǎn)生的一種特殊體型。由于糖皮質(zhì)激素對(duì)身體不同部位脂肪組織的作用不同:四肢脂肪組織分解增強(qiáng)而腹、面、肩及背部脂肪合成有所增加,以致出現(xiàn)的一種以面部圓潤(rùn)、背部肥厚、腰寬且腹部呈球形隆起,四肢近端肥胖粗大而遠(yuǎn)端細(xì)弱、與軀干不相對(duì)稱的特殊體型。

              2015-12-16 05:31
            就醫(yī)問藥

            針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

            什么是肥胖癥?   肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加,是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視,但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病,臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»

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            • 衛(wèi)巧賢

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            • 陳宏

              主任醫(yī)師 教授

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            • 龔群

              主任醫(yī)師 教授

              上海兒童醫(yī)院

              擅長(zhǎng):小兒營(yíng)養(yǎng)性疾病、兒童生長(zhǎng)遲緩,生長(zhǎng)發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診 詳情»

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            拜唐蘋

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             林醫(yī)生

            林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

            擅長(zhǎng):腹腔鏡減重手術(shù)(胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù))、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補(bǔ)術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術(shù)等。

            預(yù)約掛號(hào)
             程醫(yī)生

            程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

            擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)微創(chuàng)減重降糖手術(shù)個(gè)案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(shù)(如縮胃曠腸術(shù)、袖狀胃切除術(shù)及胃旁路術(shù))等術(shù)前術(shù)后個(gè)案管理,有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

            預(yù)約掛號(hào)
            馬進(jìn)

            馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

            預(yù)約掛號(hào)
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