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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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十六歲女生身高較矮是否還能長高,取決于多種因素,如遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和激素水平等。 1.遺傳:遺傳因素對身高有重要影響。如果父母身高較高,孩子長高的潛力可能較大;反之則相對較小。 2.營養(yǎng):均衡的營養(yǎng)是身體發(fā)育的基礎。攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等有助于骨骼生長。 3.運動:適量的運動,如跳繩、籃球、游泳等,可刺激骨骼生長。 4.睡眠:充足且高質(zhì)量的睡眠有助于生長激素的分泌,利于身高增長。 5.激素水平:生長激素、甲狀腺激素等分泌異常可能影響身高。 總之,十六歲女生身高較矮仍有長高的可能,但需要綜合考慮上述因素。建議保持良好的生活習慣,必要時可就醫(yī)檢查激素水平等,以確定是否存在影響身高的疾病。
2025-01-15 20:24
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好,身高取決于遺傳和后天環(huán)境的雙重作用,應該先到醫(yī)院去檢查一下骨齡,看看是否還有長得空間,只要采取服用生長激素,進行身體的骨骼拉伸等治療,就可以使個子再長高一些.這樣做的結(jié)果大都能使矮個子青年再長高2~5厘米,也有的高達7厘米.
2015-12-16 06:18
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