吃減肥藥 10 天停藥是否反彈及出現反常作用，與藥物成分、個人體質、飲食運動、代謝情況、用藥規范等有關。 1. 藥物成分：部分減肥藥成分不明或不合理，可能影響效果甚至產生副作用。 2. 個人體質：每個人的基礎代謝率、腸道敏感度等不同，對藥物反應各異。 3. 飲食運動：若飲食不控制、缺乏運動，停藥后易反彈。 4. 代謝情況：代謝較慢者，藥物作用發揮和排出受影響，易出現異常。 5. 用藥規范：未按要求用藥，如劑量、時間不當，也會導致效果不佳和副作用。 總之，減肥應選擇科學健康的方式，如合理飲食、適量運動等。若使用減肥藥，需謹慎選擇，并在醫生指導下進行。

你好，如果想減肥，建議主要通過增加鍛煉，祝你成功建議合理調節飲食，同時注意在做米飯時加用豆類（如紅豆、黃豆）、燕麥等富含可溶性纖維素食物，其既可以延緩碳水化合物的消化速度，減少熱量的攝入，又可以提高飽腹感。

你好，凡是快速減肥的方法對于身體是很不利的，而且是容易反彈的。你好，建議你停止減肥藥減肥的方式，最好采用少吃多動，少吃多餐的方式，健康又美麗。

健康指導：您好，最好不要吃減肥藥，減肥藥都會有一定的副作用，而且容易產生依賴性。建議及時停止服用減肥藥，有可能會出現反彈，要及時注意適當控制熱量攝入，飲食要清淡，多選擇涼拌，水煮，清蒸等烹飪方式。每頓只吃七分飽。同時要適當的進行運動，多走路，多爬樓梯，多進行有氧運動。

您好，?？墒轀p肥藥是有減肥的功效。只要是減肥藥服用時體重就會減輕，但是一旦停服后肯定會反彈的。