不規(guī)律飲食僅晚上吃飯可能會對健康產(chǎn)生多種不良影響，如胃腸功能紊亂、營養(yǎng)失衡、代謝異常、體重變化、心血管問題等。 1.胃腸功能紊亂：長期如此，胃酸分泌規(guī)律被打亂，易導致胃炎、胃潰瘍等疾病。 2.營養(yǎng)失衡：無法保證身體所需各類營養(yǎng)素的均衡攝入，影響身體正常機能。 3.代謝異常：打亂代謝節(jié)奏，可能引起血糖、血脂等代謝指標異常。 4.體重變化：容易造成脂肪堆積，引發(fā)肥胖，或因營養(yǎng)不足而消瘦。 5.心血管問題：增加心血管疾病的風險，如高血壓、冠心病等。 總之，保持規(guī)律的三餐飲食對于維持身體健康至關重要。要養(yǎng)成良好的飲食習慣，定時定量進餐，保證營養(yǎng)均衡。

估計是胃炎，胃炎是胃粘膜炎癥的統(tǒng)稱。建議您去醫(yī)院檢查一下，另外飲食方面，要避免堅硬、過于刺激.

你好，你的情況是因脾胃濕熱導致的清氣不能上升、濁氣不能下降引起的惡心、嘔吐等不適癥狀，建議你采用傳統(tǒng)中藥黑礬、黑棗、核桃仁、梔子、當歸、砂仁、厚樸、三棱、穿山甲、寸曲、麥芽、上甲、下甲、紅花、海南沉、鐵膽粉、蜂膠、蜂蜜、蜂蠟等配合治療，見效快，療效確切，可以徹底治愈。