月經要來前十天有少量出血，可能是排卵期出血、內分泌失調、婦科炎癥、子宮內膜息肉、子宮黏膜下肌瘤等原因造成的。 1.排卵期出血：在排卵期間，體內激素水平波動，可能導致子宮內膜少量脫落，引起出血。通常出血量少，持續時間短，一般無需特殊處理。 2.內分泌失調：生活壓力、作息不規律、情緒波動等可能導致內分泌紊亂，影響激素分泌，從而引起月經周期的異常，出現提前出血的情況。可通過調整生活方式來改善，必要時需就醫進行激素治療。 3.婦科炎癥：如宮頸炎、陰道炎等，炎癥刺激可能導致陰道或宮頸黏膜充血、脆弱，容易發生出血。需根據具體炎癥類型，使用抗生素或抗真菌藥物治療，如甲硝唑、克霉唑等。 4.子宮內膜息肉：子宮內膜局部過度生長形成的息肉，可能導致不規則出血。較小的息肉可觀察，較大或引起明顯癥狀的息肉，可能需要宮腔鏡手術切除。 5.子宮黏膜下肌瘤：肌瘤向宮腔內生長，使宮腔面積增大，影響子宮收縮，導致月經前出血。治療方法包括藥物治療，如米非司酮，以及手術治療，如肌瘤剔除術。 總之，如果月經要來前十天出現少量出血，且持續或伴有其他不適癥狀，應及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，如B 超、性激素六項等，以明確原因，并采取相應的治療措施。

再月經間隔期間出現少量出血的話有可能是屬于排卵期出血的如果是排卵期出血的話，那是屬于正常現象的了

月經不調的原因很多，比如說炎癥、血虛、血瘀，受涼或者精神壓力過大等因素，你最好去醫院做一下b超，檢查一下。平時多喝豆漿，多吃豆腐之類的豆制品，因為豆制品可以調節女性內分泌，補充雌激素。多吃紅色的食物，多吃花生等富含不飽合脂肪酸的食物，飲食注意營養，不要熬夜，注意運動。

根據你的描述有可能是“排卵期出血”，即女性在兩次月經中期，由于卵巢排卵而引起的少量陰道出血。發生排卵期出血的原因大致有兩點：1．性激素分泌失調，使得排卵時激素水平波動較大而使出血明顯。2．子宮內膜慢性炎癥或卵巢表面炎性增厚，使得排卵時子宮內膜充血明顯，出血不易自行停止，或炎性增厚的卵泡表面破裂出血較正常量增多，并隨輸卵管蠕動反流至宮腔，經陰道排出體外。

考慮是排卵期出血,排卵期出血大致有兩種原因,一個是有內分泌的問題,另外有一種可能有炎癥.如果持續的出血還是建議您進行檢查,以鑒別是何種原因引起的.這樣有針對性的治療比較有效果.