24 歲身高 170cm 半年體重暴長 15kg，可能由飲食不合理、缺乏運動、內分泌失調、藥物副作用、睡眠問題等導致。 1. 飲食不合理：過多攝入高熱量、高脂肪、高糖分的食物，如油炸食品、甜品等，容易導致體重增加。 2. 缺乏運動：長期久坐，運動量不足，身體消耗的能量減少，脂肪堆積。 3. 內分泌失調：甲狀腺功能減退、多囊卵巢綜合征等內分泌疾病，會影響代謝，導致體重上升。 4. 藥物副作用：某些藥物，如糖皮質激素、抗抑郁藥等，可能引起體重增加。 5. 睡眠問題：睡眠不足或睡眠質量差，會影響激素分泌，導致食欲增加，進而體重上升。 6. 心理因素：長期壓力大、情緒不穩定，可能通過影響激素分泌和飲食行為導致體重變化。 體重突然增加需要引起重視，建議先調整生活方式，如合理飲食、適量運動、保證充足睡眠等。若體重仍持續上升或伴有其他不適，應及時到正規醫院就診，查明原因。

健康指導：肥胖是因為身體中能量代謝不平衡而造成的，當從飲食中所涉入的能量過多而運動所消耗的能量過少時，多余的能量就會以脂肪的形式儲存在皮下組織中而導致肥胖，建議你要嚴格管理飲食，要多進行鍛煉，在食物的選擇中要多吃黃瓜，冬瓜，菠菜，芹菜等食品。

健康指導：半年之內長了30斤，這個極有可能是因為你的飲食習慣還有運動習慣造成的。除此之外，你看一下最近有沒有生病或者是吃藥之內的，激素不平衡的時候也極容易造成肥胖。不論是什么原因，你都應該開始注重自己的飲食，多吃青菜水果等多纖維的食物。

健康指導：你好，肥胖的原因有很多，如遺傳因素、社會環境的因素、與運動有關的因素等，建議多食新鮮蔬菜水果，盡量少吃額外添加糖分的食物，合理營養，積極鍛煉，充足的睡眠，善于調節心理壓力，保持穩定情緒。

主要與你生活方式有關，少吃高熱量食物，多運動。