凌晨肚臍周圍疼且大便不成型可能由多種原因引起，如腸道炎癥、腸易激綜合征、腸道菌群失調、腹部著涼、腸道寄生蟲感染等。 1.腸道炎癥：腸道受到細菌、病毒等感染，引發炎癥，導致疼痛和大便異常。可通過血常規、便常規等檢查明確，治療上使用抗生素如諾氟沙星、阿莫西林等，同時注意補充水分和電解質。 2.腸易激綜合征：精神緊張、飲食不當等可能誘發。主要依靠癥狀診斷，治療以調整飲食和生活方式為主，必要時使用解痙藥如匹維溴銨。 3.腸道菌群失調：腸道內有益菌減少，有害菌增多。可通過糞便菌群分析診斷，補充益生菌如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等有助于改善。 4.腹部著涼：夜間氣溫低，腹部保暖不足。注意腹部保暖，多喝溫水，一般可自行緩解。 5.腸道寄生蟲感染：如蛔蟲、絳蟲等。通過糞便涂片檢查確診，使用驅蟲藥如阿苯達唑進行治療。 出現凌晨肚臍周圍疼且大便不成型的情況，應注意飲食清淡，避免辛辣、生冷食物，注意腹部保暖。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院消化內科就診，明確病因，進行針對性治療。

健康指導：對于這種情況，建議去醫院做個胃鏡，可能是胃部出現了問題，可能有胃炎，要注意適當治療。同時要注意飲食清淡，不能吃辛辣刺激和油膩食物，不能喝酒吃生冷食物，減少對胃的刺激，對緩解癥狀有好處。同時要注意適當吃些細軟易消化的食物，晚飯不要吃的太飽，對緩解癥狀有好處

健康指導：根據你的描述，建議你去三甲醫院的消化內科去做相應的檢查。建議避免刺激性食物，如辣椒、花椒、韭菜、蔥、姜、蒜等。選擇營養價值高、細軟易消化的食物，如牛奶、雞蛋、豆漿、魚和瘦肉等，經加工烹調使其對胃腸道無刺激，同時補充足夠的熱能、蛋白質和維生素。

健康指導：根據你的描述，不排除有結腸炎的可能，建議到醫院做一下腸鏡明確一下病因。飲食上要禁忌辛辣，油膩，生冷等刺激性食物的攝入，不要吃難以消化的食物，另外可以服用左氧氟沙星分散片，黃連素，西咪替丁等藥物治療一下。