24 歲上身及臉發胖,手腳不胖,能治愈嗎?
我24歲時發胖,之前只有110斤,后來長到了138斤.可我的手,腿并沒發胖,只是上身及臉在發胖。請問,這樣的特點能治愈嗎?容易治愈嗎?
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回答3
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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上身及臉發胖,而手腳不胖,可能由多種因素導致,如激素失衡、不良飲食習慣、缺乏運動、睡眠問題、遺傳因素等。 1.激素失衡:體內激素如胰島素、皮質醇等失衡,可能導致脂肪分布異常??赏ㄟ^激素檢查明確,必要時藥物調節。 2.不良飲食習慣:高糖、高脂肪、高鹽飲食,易造成脂肪堆積。需調整飲食結構,增加蔬果攝入。 3.缺乏運動:身體代謝減緩,脂肪易在局部堆積。應增加有氧運動和力量訓練。 4.睡眠問題:睡眠不足或質量差,影響激素分泌和代謝。保證充足且高質量睡眠。 5.遺傳因素:家族中有類似體型,可能受遺傳影響。雖較難改變,但可通過后天努力改善。 總之,這種情況能否治愈取決于具體原因和個人的努力。建議先就醫檢查,明確原因,然后制定個性化的治療和改善方案。同時,要保持良好的心態和生活習慣。
2025-01-15 02:53
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回答2
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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推薦一個綠色健康減肥方法:推薦一個綠色健康減肥方法:一天3餐飯正常吃晚飯后快走兩小時(不是散步,也不是跑步)持之以恒你會有個非常健康的身材和身體
2015-12-15 05:45
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回答1
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好過度的肥胖是屬于一種疾病的表現你好你可以選擇用合理的飲食和適當的運動來進行養成規律的生活習慣
2015-12-15 04:22
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