減肥期間吃梨的時間選擇很重要，需要考慮個人的飲食安排、身體狀況、梨的特性等。一般來說，早餐后、午餐前、下午茶時間、晚餐前、運動后這幾個時間段較為合適。 1.早餐后：此時身體經過一夜的休息，需要補充營養和水分，吃梨能提供一定的維生素和膳食纖維，促進消化。 2.午餐前：適當吃梨可以增加飽腹感，減少午餐的攝入量。 3.下午茶時間：下午容易感到饑餓和疲勞，吃梨既能補充能量，又不會攝入過多熱量。 4.晚餐前：提前吃點梨能占據部分胃容量，有助于控制晚餐食量。 5.運動后：運動后身體需要補充水分和糖分，梨是不錯的選擇，但要注意適量。 總之，減肥期間吃梨的時間選擇應根據個人的生活習慣和身體反應來決定，同時要注意適量食用，不能單純依靠吃梨來減肥，還需結合合理的飲食和適量的運動。

我正在服用芬蘭艾森，你聽過么？嘻嘻，我七天從原來的112瘦到了106斤，不過我有幾天就吃了早餐哦，，繼續吃下去呢，瘦到95斤我就高興死了~嘻嘻。我以前從來都不敢吃藥，這次下了很大的決心買了芬蘭艾森，收到減肥藥的當天就開始吃的，今天剛好15天，特意稱了下，減了7斤，不多不少的感覺，頭一個星期一點感覺沒有，最近才發現瘦的才去稱，哈哈，總的還是瘦了，現在很開心

有得水果要飯前吃，有得要飯后吃，性質不一樣，效果更不一樣，比如香蕉最好飯前吃，吃了有飽腹感，這樣吃飯的時候就會吃的少一點！梨嗎,水份大,隨時可以吃.