后腦勺疼痛且伴有頭暈一年多，可能是由頸椎疾病、神經血管性頭痛、顱內病變、高血壓、精神心理因素等引起。 1.頸椎疾病：長期低頭、坐姿不良等可能導致頸椎病變，壓迫神經和血管，影響腦部供血，引起后腦勺疼痛和頭暈。可通過頸椎 X 線、CT 等檢查明確。治療包括改善不良姿勢、頸椎牽引、按摩等。 2.神經血管性頭痛：多因精神緊張、勞累、睡眠不足等誘發。表現為頭部一側或雙側的搏動性疼痛，伴有頭暈。診斷依靠癥狀及排除其他疾病。治療常使用布洛芬、對乙酰氨基酚、萘普生等藥物緩解癥狀。 3.顱內病變：如顱內腫瘤、腦血管畸形等，會壓迫腦組織和神經，導致疼痛和頭暈。需要進行頭顱 CT、磁共振成像（MRI）等檢查。治療方法根據具體病情，可能包括手術、放療、化療等。 4.高血壓：血壓升高時，腦血管壓力增大，可出現頭痛、頭暈。測量血壓可明確診斷。治療常用硝苯地平、卡托普利、纈沙坦等降壓藥。 5.精神心理因素：焦慮、抑郁等情緒問題可能導致軀體癥狀，如頭痛、頭暈。心理評估有助于診斷。治療包括心理疏導、使用抗焦慮抑郁藥物如氟西汀、舍曲林等。 后腦勺疼痛伴頭暈持續一年多，應引起重視，及時就醫，進行相關檢查，明確病因后采取針對性治療。

您好，上述情況藥物的話，可以選擇補鐵口服液治療，要加強營養，注意多吃豬肝平時水果可以吃些桃子，香蕉等，此外，補充維生素C可以促進鐵的吸收，平時少接觸碳酸飲料、油炸食品等

你這個頸椎病可能大,建議你照片檢查頸椎.這個治療沒有特效療法,只有對癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是低頭工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.