附件炎是女性常見的婦科疾病，致病因素較多，如不良飲食習慣、個人衛生不佳、免疫力下降、病原體感染、婦科手術影響等。 1. 不良飲食習慣：長期大量食用辛辣、油膩食物，如火鍋、燒烤，可能影響身體機能，導致內分泌失調，增加患病風險。 2. 個人衛生不佳：不注意外陰清潔，會使細菌滋生，上行感染引發附件炎。 3. 免疫力下降：身體抵抗力弱時，易受病原體侵襲，誘發炎癥。 4. 病原體感染：常見的有細菌、支原體、衣原體等，通過性傳播、生殖道上行等途徑感染。 5. 婦科手術影響：如人流、刮宮等手術，若操作不當或術后護理不佳，易引發炎癥。 總之，得了附件炎要及時就醫，遵循醫囑進行治療，同時注意調整生活習慣，增強自身免疫力，預防病情反復。

你好，附件炎要攝取足夠的蛋白質，多吃瘦肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物，以補充經期所流失的營養素、礦物質，提高免疫力。這是附件炎患者的飲食中最為重要的。多吃高纖維食物，如：蔬菜、水果、全谷類、全麥面、糙米、燕麥等食物。攝入足夠的高纖維食物，可促進動情激素排出，增加血液中鎂的含量，可調整月經和鎮靜神經。

您好，得了附件炎宜多吃清淡的食物：飲食應清淡食物為主，多食有營養的食物如：雞蛋、豆腐、赤豆、菠菜等，忌食生冷和刺激性的食物。在日常的生活中也要需注意注意個人衛生，月經期間不要有房事，以免感染，月經墊要注意清潔衛生。