孩子午飯后腹痛腹瀉，可能是飲食不當、消化不良、腸道感染、腸易激綜合征、腹部著涼等原因引起。 1. 飲食不當：孩子可能進食了過多油膩、辛辣或生冷食物，刺激胃腸道。應調整飲食，避免此類食物。 2. 消化不良：孩子胃腸功能較弱，消化酶分泌不足，食物不能完全消化。可適當服用健胃消食片、多酶片等藥物。 3. 腸道感染：細菌、病毒等病原體感染腸道，引發炎癥。需根據感染類型使用抗生素（如阿莫西林）或抗病毒藥物（如利巴韋林）。 4. 腸易激綜合征：精神緊張、壓力大等可能導致。要注意心理調節，保持心情舒暢。 5. 腹部著涼：衣物單薄或空調溫度過低使腹部受涼。注意腹部保暖，可熱敷緩解。 孩子出現午飯后腹痛腹瀉的情況，家長應密切觀察其癥狀，若癥狀持續不緩解或加重，應及時帶孩子到正規醫院兒科或消化內科就診，明確病因后進行針對性治療。同時，要注意孩子的飲食衛生和生活習慣。

您好：根據你敘述的癥狀，你這好像是有點脾胃不和。一般是由于受涼或飲食不潔引起。你可以吃點中成藥人參健脾丸，再加點胃必治和乳酸菌素片，期間多飲水。飲食宜清淡易消化食物前，患病期間最好是喝小米粥不要吃其他食物，不要吃辛辣油膩生冷刺激性的食物，祝你早日康復。