胃粘膜糜爛通過飲食調理有一定幫助，但通常不能單純依靠飲食完全治好，還需綜合藥物治療、生活習慣調整等。包括合理飲食、規律作息、避免刺激、適當運動、保持心情舒暢等。 1.合理飲食：選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條等，避免辛辣、油膩、生冷、堅硬的食物。 2.規律作息：保證充足的睡眠，有助于恢復身體機能，促進胃黏膜修復。 3.避免刺激：戒煙戒酒，減少咖啡、濃茶的攝入，以免刺激胃黏膜。 4.適當運動：如散步、慢跑等，增強體質，提高免疫力，但避免劇烈運動。 5.保持心情舒暢：減輕精神壓力，避免緊張、焦慮等不良情緒，以防影響胃部功能。 總之，胃粘膜糜爛的治療需要多方面的配合。患者應積極采取措施，同時遵醫囑進行治療，定期復查，以便及時了解病情變化。

：少吃含淀粉類的食物如：土豆芋頭粉絲粉條紅薯，涼粉，蘇打餅干，碳酸飲料等，少食多餐，按時進餐，不要吃過于堅硬和不消化的食物。注意飲食，否則治療效果不好的

建議口服蘭索拉唑，膠體果膠鉍膠囊，克拉霉素試試，疼痛加上顛茄片，藿香沖劑解痙止痛，而且一定要禁煙，酒，咖啡，茶，生冷，辛辣食物。。