小腸實熱是一種中醫病癥，能否喝牛奶需要綜合多方面因素考慮，包括病癥表現、個人體質、牛奶的性質、飲用量及飲用方式等。 1.病癥表現：小腸實熱常表現為心煩口渴、口舌生瘡、小便赤澀等。如果癥狀嚴重，可能影響消化功能，此時喝牛奶需謹慎。 2.個人體質：不同體質對牛奶的耐受程度不同。有些人可能對牛奶中的蛋白質過敏或乳糖不耐受，容易出現腹脹、腹瀉等不適。 3.牛奶性質：牛奶性微寒，對于小腸實熱體質偏熱的人，適量飲用可能影響不大，但過量可能加重腸胃負擔。 4.飲用量：少量飲用一般問題不大，但大量飲用可能導致消化不良。 5.飲用方式：建議常溫飲用，避免過冷或過熱刺激腸胃。 總之，小腸實熱患者能否喝牛奶沒有絕對的答案，需根據自身具體情況判斷。如果飲用后出現不適，應停止飲用并及時就醫。

喝牛奶是沒有什么問題的，不用太擔心。但是建議最好在餐后喝牛奶，不要空腹喝，而且飲食上要注意多吃健脾利濕的食物或者藥用食物。

是可以喝的。量不要太多。平時多吃些豆類食品可以去濕熱如綠豆紅小豆。忌酒，辛辣刺激、肥甘厚味。

建議；適量飲用可以，當你心煩意亂的時候，不妨去喝一大杯牛奶安安神。睡前喝一杯牛奶可促進睡眠。