孩子不愛吃飯、少運(yùn)動(dòng)且缺微量元素怎么辦?
我家孩子特別不愛吃飯。而且懶于運(yùn)動(dòng)。平時(shí)喝點(diǎn)奶吃點(diǎn)零食就活著了。但是感覺特別的沒有營養(yǎng)個(gè)子不高。而且特別的瘦。后來去醫(yī)院檢查說是缺少微量元素。
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回答5
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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孩子不愛吃飯、少運(yùn)動(dòng)且缺乏微量元素,可能與不良飲食習(xí)慣、消化功能弱、疾病影響、心理因素、環(huán)境因素等有關(guān)。 1. 不良飲食習(xí)慣:長期零食和奶替代正餐,導(dǎo)致孩子對(duì)正常飯菜缺乏興趣。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少零食供應(yīng),增加飯菜的多樣性和吸引力。 2. 消化功能弱:孩子的腸胃消化功能不佳,影響食物的吸收和利用。可適當(dāng)補(bǔ)充益生菌,如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等,促進(jìn)腸道菌群平衡。 3. 疾病影響:某些疾病如慢性腸胃炎、貧血等,可能導(dǎo)致食欲下降。需要就醫(yī)檢查,明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。 4. 心理因素:學(xué)習(xí)壓力大、情緒不穩(wěn)定等心理問題可能影響食欲。家長要關(guān)注孩子的心理狀態(tài),及時(shí)溝通和疏導(dǎo)。 5. 環(huán)境因素:就餐環(huán)境嘈雜、不衛(wèi)生等也會(huì)影響孩子進(jìn)食。營造安靜、整潔、舒適的就餐環(huán)境很重要。 總之,孩子不愛吃飯且缺乏微量元素是一個(gè)需要綜合考慮和解決的問題。家長要耐心引導(dǎo),幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。必要時(shí),及時(shí)帶孩子就醫(yī),進(jìn)行全面的檢查和治療。
2025-01-09 18:25
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回答4
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好,減肥屬于以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。是指某類體重超標(biāo)的肥胖人群用各種方法如:跳舞、瑜伽等,變回曲線體型。設(shè)法糾正肥胖者異常反應(yīng)造成的不當(dāng)行為,即用行為科學(xué)分析肥胖者攝食行為的特征和運(yùn)動(dòng)類型,以此為基礎(chǔ),合理修正導(dǎo)致肥胖的行動(dòng)。
2015-12-12 09:06
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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根據(jù)您所說的情況,不愛運(yùn)動(dòng)或者睡眠不足等可能導(dǎo)致食欲不振,還可有乏力倦怠,頭昏腦漲等,建議是自己的生活規(guī)律起來,早睡早起,三餐定時(shí)定量,可提升生活質(zhì)量
2015-12-12 06:51
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好,是免疫力低下,脾胃虛,建議可以中藥調(diào)理.油炸的,上火的,辛辣的,冰涼的盡量少吃,少上網(wǎng).不能熬夜.
2015-12-12 04:03
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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孩子食欲不佳,吃什么都沒胃口,進(jìn)食量減少導(dǎo)致身體吸收不到足夠的養(yǎng)分,生長發(fā)育也會(huì)受到影響。提高孩子的食欲,需要給孩子的腸胃減負(fù),合理安排飲食,同時(shí)讓孩子注意補(bǔ)充水分,多運(yùn)動(dòng)。
2015-12-11 20:49
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