影響身高的因素眾多，包括遺傳、營養、睡眠、運動和疾病等。有助于長高的口服液可能有葡萄糖酸鈣口服溶液、賴氨酸維 B12 口服液、多維元素口服液等。 1. 遺傳：身高在很大程度上受遺傳因素影響，父母身高較高，子女往往有更高的身高潛力。但遺傳并非唯一決定因素。 2. 營養：均衡的營養對身高增長至關重要。蛋白質、鈣、維生素 D 等營養素的充足攝入有助于骨骼生長。 3. 睡眠：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，保證充足且高質量的睡眠有利于身高發育。 4. 運動：適當的運動，如跳繩、籃球、游泳等，可刺激骨骼生長，促進身高增長。 5. 疾病：某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等可能影響身高，需及時診治。 總之，身高的增長是一個綜合的過程，不能單純依賴口服液。保持良好的生活習慣和健康的身體狀態，對于長高至關重要。若對身高增長存在疑慮，建議前往正規醫院咨詢。

你好，這種情況建議到醫院做一下微量元素檢查，看是否有微量元素缺乏的情況，另外注意是否有貧血、寄生蟲病等疾病。平時注意飲食營養，不要吃甜食，另外注意睡眠，因為生長激素只有在睡眠時才分泌。