小手指關節嚴重變形且身體多處關節疼痛，可能由多種原因引起，如關節炎、自身免疫性疾病、創傷等。保養和治療方法包括生活方式調整、藥物治療、物理治療、手術治療及定期復查等。 1.生活方式調整：保持關節溫暖，避免過度勞累和受傷。適當進行關節活動，但避免劇烈運動。均衡飲食，增加富含維生素和礦物質的食物攝入。 2.藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，可減輕疼痛和炎癥。抗風濕藥如甲氨蝶呤、來氟米特等，用于自身免疫性疾病。軟骨保護劑如硫酸氨基葡萄糖，有助于保護關節軟骨。 3.物理治療：熱敷、冷敷、按摩、針灸、理療等，可緩解疼痛和改善關節功能。 4.手術治療：如果關節變形嚴重影響功能，可能需要手術矯正或關節置換。 5.定期復查：監測病情變化，調整治療方案。 關節變形和疼痛需要綜合治療和長期保養。患者應積極配合醫生治療，保持良好的心態和生活習慣，以控制病情，提高生活質量。

為了提高回復質量，建議使用語音、視頻回復！

您好，根據您的描述，關節炎常見的是骨關節炎和類風濕關節炎，中醫認為本病乃本虛而標實，主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經絡瘀阻所致建議治療方面可考慮可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.嚴重的可能需要手術治療