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            拔罐后喝酒會影響睡眠質(zhì)量嗎?

            針灸

            拔罐后喝酒會影響睡眠質(zhì)量嗎?

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              趙宇 副主任醫(yī)師

              齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

              三級甲等

              中醫(yī)內(nèi)科

              拔罐后喝酒可能影響睡眠質(zhì)量,與血液循環(huán)加快、血管擴張、神經(jīng)興奮、腸胃不適、濕氣加重等有關(guān)。 1.血液循環(huán)加快:拔罐后身體血液循環(huán)本就有所改善,喝酒會進一步加速血液循環(huán),使身體處于相對亢奮狀態(tài),難以平靜入睡。 2.血管擴張:酒精會導致血管擴張,這可能引起血壓波動,影響神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定性,干擾正常的睡眠節(jié)律。 3.神經(jīng)興奮:酒精對神經(jīng)系統(tǒng)有刺激作用,會使大腦神經(jīng)興奮,讓人難以進入深度睡眠,容易多夢、易醒。 4.腸胃不適:喝酒可能刺激腸胃,引起腸胃不適,如胃痛、胃脹等,身體的不適會影響睡眠。 5.濕氣加重:拔罐有祛濕作用,喝酒會使?jié)駳庵匦逻M入體內(nèi),濕氣加重可能導致身體困重、乏力,影響睡眠舒適度。 綜上所述,拔罐后喝酒從多方面影響睡眠質(zhì)量,為保證良好睡眠和身體恢復,拔罐后不宜喝酒。

              2025-03-03 04:49
            就醫(yī)問藥

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              主任醫(yī)師 教授

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            擅長:疑難性白癜風、反 復 發(fā)作型白癜風、皮膚不明白斑診療(花斑癬、糠疹、無色素痣、老年性白斑、色素減退等)、過敏性皮膚病、痤瘡、濕疹、銀屑病(牛皮癬)、皮炎、毛囊炎、腋臭、脫發(fā)等皮膚疾病。

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            程本維

            程本維 / 主治醫(yī)師

            擅長:對高尿酸血癥、急性痛風性關(guān)節(jié)炎、間歇期痛風、慢性痛風性關(guān)節(jié)炎、痛風石、痛風性腎病的診斷和治療均有獨到見解,造詣頗深,擅長應用食療、運動指導、中西醫(yī)結(jié)合等綜合性方法治療急性痛風性關(guān)節(jié)炎。

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            尹東輝

            尹東輝 / 主任醫(yī)師

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