手腳發(fā)熱難受甚至影響睡眠，可能由陰虛火旺、疳積脾虛、血虛陰虧、食積化熱、火熱內(nèi)郁等原因引起。 1.陰虛火旺：體內(nèi)陰液不足，陽(yáng)氣相對(duì)偏亢，產(chǎn)生虛熱。表現(xiàn)為手腳心發(fā)熱、口干咽燥、心煩失眠等。治療以滋陰降火為主，常用藥物有知柏地黃丸、大補(bǔ)陰丸、六味地黃丸等。 2.疳積脾虛：飲食不節(jié)或脾胃虛弱，導(dǎo)致運(yùn)化失常。除手腳發(fā)熱，還可能有形體消瘦、食欲不振等。可服用健脾丸、參苓白術(shù)散等。 3.血虛陰虧：久病傷陰血，或失血過(guò)多，導(dǎo)致陰血不足。常有頭暈眼花、手足心熱。可選用四物湯、歸脾丸等。 4.食積化熱：飲食積滯，久則化熱。除手腳熱，還可能有腹脹、口臭。可用保和丸、枳實(shí)導(dǎo)滯丸等。 5.火熱內(nèi)郁：情志不暢，氣郁化火，郁熱內(nèi)伏。常有煩躁易怒、胸脅脹滿。治療宜疏肝清熱，如丹梔逍遙丸。 如果手腳發(fā)熱的癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時(shí)，要注意保持良好的生活習(xí)慣和飲食規(guī)律。

你這是體虛內(nèi)熱，建議采用中醫(yī)辯證治療，可以取得很好的治療效果。