慢性胃炎是常見的胃部疾病，可能由多種因素引起，如幽門螺桿菌感染、不良飲食習慣、藥物刺激、精神因素、自身免疫等。治療方法包括藥物治療、飲食調整、生活方式改變等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.幽門螺桿菌感染：這是慢性胃炎的常見病因。可通過尿素呼氣試驗等檢查明確，治療常使用四聯療法，如阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀。
2.不良飲食習慣：長期飲食不規律、暴飲暴食、食用辛辣刺激食物等。需規律飲食，多吃易消化食物，如米粥、面條。
3.藥物刺激：長期服用非甾體抗炎藥等。應盡量避免或更換藥物。
4.精神因素：長期焦慮、緊張等。要注意調節情緒，保持心情舒暢。
5.自身免疫：自身免疫系統錯誤攻擊胃黏膜。治療可能會用到免疫調節劑。
總之，慢性胃炎患者應積極治療，調整生活方式。同時，要遵醫囑定期復查胃鏡，了解病情變化。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

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