腰椎間盤突出輕度壓迫針灸臥床后腰疼為何
想知道腰椎間盤突出輕度壓迫但針灸了有半個月還在家臥床休息了。但是腰卻變疼了為什么啊?左側被壓迫,想知道正確的睡姿,平時還會做些飛燕式,但仍不見轉好。現在是麻伴隨輕微疼,這是轉重的表現嗎?
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申蘭闊 醫師
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腰椎間盤突出輕度壓迫,針灸和臥床休息后仍腰疼且出現麻疼,可能是病情進展、治療不當、不良姿勢、缺乏鍛煉、心理因素等原因所致。 1. 病情進展:突出的椎間盤組織可能進一步壓迫神經,導致癥狀加重。 2. 治療不當:針灸的穴位、手法或頻率不恰當,未能有效緩解癥狀。 3. 不良姿勢:臥床時姿勢不正確,加重了腰部負擔。 4. 缺乏鍛煉:單純臥床休息,肌肉力量減弱,不利于腰部穩定。 5. 心理因素:焦慮、緊張等不良情緒可能放大疼痛感受。 總之,腰椎間盤突出治療后癥狀未改善甚至加重,需要綜合考慮多種因素。建議及時就醫,進行詳細的檢查,如腰椎磁共振等,以明確病情。治療上,可采取物理治療、藥物治療(如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、腰痛寧膠囊)、康復訓練等方法。同時,要注意保持正確的姿勢,加強腰部肌肉鍛煉,放松心情。
2025-01-09 13:44
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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不要干重體力勞動和劇烈運動,不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右,可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療,嚴重的可能需要手術治療,建議飛燕式鍛煉:俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時抬離于床等動作,上述動作各十余次,每日堅持30分鐘鍛煉,治療可以輸液保守治療或者手術治療,
2015-12-10 02:34
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