食物中毒的判斷需綜合癥狀、飲食、檢查等。包括身體癥狀、食物情況、化驗結果、治療反應、恢復狀況等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.身體癥狀：常見腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐，嚴重時可能發熱、脫水。
2.食物情況：近期食用變質、不潔或有毒食物。
3.化驗結果：通過化驗嘔吐物、排泄物明確毒物性質。
4.治療反應：輸液、多喝水促進毒素排出，使用解毒藥物后癥狀是否改善。
5.恢復狀況：病情好轉，飲食逐漸恢復正常。
綜合以上多方面因素，可對是否食物中毒做出較為準確的判斷。如懷疑食物中毒，應及時就醫。

你好，目前的癥狀，要注意是飲食不節會造成，結合嗎丁啉試試

你好,你的情況有可能是胃的消化不舒服導致的,建議還是先做詳細的檢查,然后對癥治療,不要吃油膩的食物,可以先吃清淡的食物