男人皮膚曬傷后出現(xiàn)紅、疼、脫皮且觸碰疼痛的情況，應(yīng)采取以下措施：冷敷、涂抹藥物、保持皮膚清潔、補充水分、避免刺激。 1.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在曬傷處，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次，可減輕疼痛和紅腫。 2.涂抹藥物：如爐甘石洗劑，能收斂止癢；蘆薈膠，有舒緩修復(fù)作用；糖皮質(zhì)激素軟膏，如丁酸氫化可的松軟膏，但不宜長期使用。 3.保持皮膚清潔：使用溫和的清潔產(chǎn)品，避免過度清潔損傷皮膚。 4.補充水分：多喝水，也可使用保濕噴霧或保濕乳液，保持皮膚濕潤。 5.避免刺激：避免再次暴露在陽光下，不使用刺激性化妝品和護膚品。 皮膚曬傷后需要耐心護理，一般經(jīng)過上述處理，癥狀會逐漸緩解。如果癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)感染等情況，應(yīng)及時就醫(yī)。

你好，像是你這種情況可以用些外用的紅霉素軟膏的另外像是你這種情況最好避免皮膚與日光的直接接觸的

就你所述情況是日光性皮炎。輕者用抗組胺藥，重者或療效欠佳者口服小劑量糖皮質(zhì)激素、阿司匹林或吲哚美辛，輕者局部外用爐甘石洗劑，稍重者行冷敷、糖皮質(zhì)激素霜或2.5%吲哚美辛溶液。

你好，考慮是曬傷引起的。建議：可以用冰水涼敷，也可以用西瓜皮敷，注意防曬。