孩子身材瘦小且胃腸吸收功能不佳，可能由多種因素導致，如飲食不均衡、缺乏運動、遺傳因素、疾病影響、心理因素等。 1. 飲食不均衡：孩子可能存在挑食、偏食，營養攝入不足。應保證食物多樣化，多攝入富含蛋白質、鈣、維生素等的食物，如雞蛋、牛奶、魚肉、新鮮蔬果。 2. 缺乏運動：運動量不足會影響新陳代謝和消化功能。鼓勵孩子多參加戶外活動，如跑步、跳繩等。 3. 遺傳因素：父母身高對孩子有一定影響，但后天努力也能改善。 4. 疾病影響：某些疾病如慢性腸胃炎、甲狀腺功能減退等會影響吸收和生長。需排查相關疾病，如有問題及時治療。 5. 心理因素：壓力大、焦慮等不良情緒可能影響胃腸功能。要關注孩子心理健康，營造良好家庭氛圍。 總之，孩子身材瘦小且胃腸吸收不好需要綜合考慮多方面因素，采取針對性措施。家長要有耐心，幫助孩子逐步改善狀況。如果情況持續未改善，應及時到正規醫院進一步檢查和治療。

如果發現自己的體重過輕,身體過瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響.如甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統疾病等,都容易造成體重過輕.排除了疾病的情況,才可以實施增肥計劃.您可以少吃多餐,但不要增加每餐的飯量.因為身材消瘦的人大多腸胃功能較弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而會增加腸胃負擔,引起消化不良.可以把每天的進餐次數改為4到5餐.食物以易消化,高蛋白,高熱量為原則,用循序漸進的方式逐步提高各種營養物質的攝入,如雞肉,魚片,綠色蔬菜,海參,黃油,奶油等.

這個受很多因素影響的，遺傳，營養，疾病等都可以導致

你好，到醫院做個身體全套檢查。如果一切正常。不要過于擔心。現在很多人還追求骨感

您好，身材瘦小的影響因素有三點，一是遺傳，二是攝取的營養不均衡，達不到身體所需的要求。三是缺乏運動。遺傳的因素是我們無法改變的，不過遺傳的因素只占20-30%，所以我們可以通過后兩點來改善自己的體質。第一，保證每天攝入足夠的營養。1，谷類食物400-500g，適當吃一些雜糧，如窩窩頭，紅綠豆粥等。2，新鮮蔬菜水果。蔬菜500g，綠葉蔬菜不低于300g，水果100g。不能以水果代替蔬菜。3，動物性食物，牛奶300ml，雞蛋1-2個，其他動物性食物如雞、鴨、魚、肉共150-200g。4，大豆及其制品150g。5，純熱能食物，食用油15g，食糖10g。另外，每天的食鹽量不超過6g為宜。第二，加強體育鍛煉。每天上午一個半小時，下午一個半小時進行運動，例如籃球、跳繩、跑步等，這些運動不僅對于體質有很大改善，而且還對于長高有一定效果。運動要量力而行，一開始可以小運動量的運動，直到身體能適應，再慢慢加大運動量。