氣虛型肥胖者想通過(guò)黃芪和茯苓煮水改善，需考慮用量、搭配、飲用時(shí)間、適用人群及注意事項(xiàng)等。 1. 用量：黃芪和茯苓的用量要適中，一般黃芪 10 - 15 克，茯苓 10 - 15 克為宜。 2. 搭配：可搭配白術(shù)、黨參等，增強(qiáng)補(bǔ)氣健脾的效果。 3. 飲用時(shí)間：建議飯后半小時(shí)飲用，避免空腹引起胃腸不適。 4. 適用人群：適合氣短乏力、自汗、身體浮腫、食欲不佳的氣虛者。但陰虛火旺、濕熱內(nèi)蘊(yùn)者不宜。 5. 注意事項(xiàng)：飲用期間，避免食用生冷、油膩、辛辣食物。若出現(xiàn)過(guò)敏、胃腸不適等癥狀應(yīng)停止飲用。 總之，黃芪和茯苓煮水對(duì)氣虛型肥胖有一定輔助作用，但不能單純依靠此方法減肥，還應(yīng)結(jié)合合理飲食和適量運(yùn)動(dòng)。若癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。

建議您找個(gè)中醫(yī)把把脈，找準(zhǔn)病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用些中藥調(diào)理一下身體，過(guò)一段時(shí)間癥狀會(huì)有緩解。

意見(jiàn)建議：如果確有體虛之狀，倒也可以應(yīng)用。方中所用之藥。意在益氣生津養(yǎng)血活血。倒也平和，無(wú)任何沖突，可以應(yīng)用的。注意要有實(shí)證熱象時(shí)不宜使用。建議你服用一個(gè)月以后再去量體重

考慮是實(shí)現(xiàn)引起的癥狀，建議你最好到醫(yī)院找中醫(yī)檢查看看，查明病因?qū)ΠY治療，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，避免受風(fēng)寒著涼

治療藥物可以用參苓白術(shù)散適當(dāng)加減來(lái)治療，中成藥可以用參苓白術(shù)丸來(lái)治療，食療可以用薏米，芡實(shí)，陳皮，山藥，車(chē)前子，澤瀉煲湯服用，注意飲食清淡些，其他可以選擇針灸來(lái)治療，祝愿你健康！