冬天膝蓋冰冷近兩年可能由多種因素導(dǎo)致，如血液循環(huán)不良、膝關(guān)節(jié)疾病、保暖不足、內(nèi)分泌失調(diào)、缺乏運(yùn)動(dòng)等。 1.血液循環(huán)不良：寒冷環(huán)境下血管收縮，血液循環(huán)變慢，膝蓋處血液供應(yīng)減少，易出現(xiàn)冰冷感。可通過(guò)適度運(yùn)動(dòng)、按摩等改善。 2.膝關(guān)節(jié)疾病：如關(guān)節(jié)炎、滑膜炎等，炎癥刺激會(huì)影響局部血液循環(huán)和代謝，導(dǎo)致膝蓋溫度降低。需就醫(yī)診斷，針對(duì)性治療。 3.保暖不足：穿著單薄，無(wú)法有效阻擋寒冷，使膝蓋暴露在低溫中。應(yīng)增加衣物保暖。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能減退等內(nèi)分泌疾病，可能影響新陳代謝和體溫調(diào)節(jié)，引起身體局部發(fā)冷。需檢查確診，藥物治療如左甲狀腺素鈉片等。 5.缺乏運(yùn)動(dòng)：長(zhǎng)期久坐少動(dòng)，身體血液循環(huán)不暢，膝蓋易感覺冰冷。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)血液循環(huán)。 總之，冬天膝蓋冰冷可能由多種原因引起。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)的治療和調(diào)理措施。

可能還是有炎癥引起的，建議您可以服用活血化瘀的藥物，配合用風(fēng)濕的止痛膏藥貼與患處治療，您還可以在患處熱敷、按摩緩解疼痛。祝您早日康復(fù)！