月經不調是常見婦科問題，受多種因素影響。治療方法多樣，包括藥物、生活調理等。調經養血丸和維生素E軟膠囊有一定作用，需注意使用細節。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.月經不調原理：受內分泌失調、情緒波動、營養不良、器質性病變等影響。
2.調經養血丸效用：是中成藥，能調理月經周期和經量，改善月經不調癥狀。
3.維生素E軟膠囊作用：有抗氧化作用，對維持生殖系統功能有幫助。
4.用藥注意事項：按醫囑用藥，出血多暫停調經養血丸，月經結束繼續。
5.生活調理建議：保持良好作息，避免勞累和壓力，均衡飲食。
合理使用調經養血丸和維生素E軟膠囊，配合生活調理，有助于改善月經不調。

現在不用，月經期間不要吃芒果、柿子等，注意個人衛生，不要吃生冷辛辣的食物，也不要吃性質比較含量的食物如螃蟹。注意保暖，不要熬夜，不要從事過于繁重的工作。可以吃一些阿膠棗之類的食物補血。

根據你的描述考慮你是內分泌失調引起的月經不調的癥狀，建議你可以用加味逍遙丸或者月月舒治療。建議你平時盡量使你的生活有規律：熬夜、過度勞累、生活不規律都會導致月經不調。讓你的生活有規律，你的月經可能就會恢復正常。

根據你的情況，可能是由于內分泌失調，激素水平低等原因引起的月經不調。建議平時多吃些補氣補血的食物或是調理月經的中藥烏雞白鳳丸，益母草顆粒等等;多喝水，少吃辛辣有刺激性的食物，注意營養飲食，多運動。

1,月經不調是內分泌失調引起月經受很多因素的影響，像精神、情緒、環境的改變、心理、疾病以及營養狀況都會導致月經的不調的。建議用中藥活血化瘀，舒肝理氣的逍遙丸散，婦女調經丸調理。

1,根據描述，考慮月經失調，內分泌紊亂所致。建議行B超和性激素六項檢查，若提示內分泌激素失調，可服用倍美力和甲羥孕酮行人工周期治療，還可配合服用益母草等中藥調理。