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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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總是感覺肚子脹，可能是由飲食不當、消化不良、胃腸道疾病、腹部著涼、精神因素等引起。 1.飲食不當：進食過多易產氣食物，如豆類、洋蔥、紅薯等，或暴飲暴食，導致胃腸負擔過重，引起腹脹。 2.消化不良：胃腸蠕動減慢，食物在胃腸道內停留時間過長，發酵產生氣體，引發腹脹。 3.胃腸道疾病：胃炎、胃潰瘍、腸炎等疾病，影響胃腸正常功能，造成腹脹。 4.腹部著涼：寒冷刺激使胃腸道平滑肌收縮，影響消化和氣體排出，導致腹脹。 5.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，可能影響神經調節，導致胃腸功能紊亂，出現腹脹。 如果腹脹持續不緩解或伴有其他不適癥狀，如腹痛、惡心、嘔吐等，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。
2025-01-08 22:23
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