腿膝關節腫大消退后伸不直且僵硬，可能由多種原因引起，如關節損傷、滑膜炎、關節炎、軟骨退變、半月板損傷等。 1.關節損傷：運動或外傷導致關節韌帶、肌肉等損傷，影響關節活動。治療包括休息、冷敷、理療，嚴重時可能需要手術。 2.滑膜炎：滑膜受到刺激產生炎癥，導致關節積液和腫脹。治療通常包括休息、抗炎藥物（如布洛芬、塞來昔布、美洛昔康）、物理治療。 3.關節炎：常見的有骨關節炎、類風濕關節炎等。骨關節炎與關節磨損有關，類風濕關節炎是自身免疫性疾病。治療方法包括藥物（如氨基葡萄糖、雙醋瑞因）、物理治療、必要時手術。 4.軟骨退變：長期磨損使軟骨變薄、粗糙，影響關節功能。可補充軟骨營養藥物（如硫酸軟骨素），加強關節鍛煉。 5.半月板損傷：半月板撕裂或磨損，影響關節活動。輕度損傷可保守治療，嚴重時需手術修復。 出現膝關節腫大消退后伸不直且僵硬的情況，應及時就醫，進行詳細檢查，明確病因，并在醫生指導下選擇合適的治療方法。同時，注意休息，避免過度勞累和劇烈運動。

這種情況考慮痛風，風濕，囊腫等引起，建議積極到醫院檢查看看。