患者您好，根據你所提供的信息，你除了腰肌勞損外可能還存在腰椎及椎間盤問題，單純的腰肌勞損癥狀不會那么嚴重。建議：到當地正規醫院檢查一下腰椎或椎間盤問題，明確一下后予以進一步治療。治療期間禁止要不活動度過大或用力太大，以免加重損傷。祝您早日恢復健康。

你好，出現這個情況多還是久坐腰背部受寒引起的腰痛不適平時一定注意別久坐，要多做燕飛鍛煉一下，可以及時去中醫院，針灸或推拿來舒筋活絡來治療一下

你好，這種情況考慮手慢性勞累的癥狀一般臨床建議及時的休息，結合布洛芬膠囊試試吧

腰肌勞損）屬于無菌性炎癥，一般情況下打針、吃藥、按摩、理療等是無法消除無菌性炎癥。因此，建議采用中醫穴位外敷的方法治療腰肌勞損，藥物通過皮膚滲透可直達病灶，用于疏通經絡，打通血脈。促進血液循環和局部的代謝機能，改善病灶周圍的組織營養。對腰椎的軟骨、韌帶、肌腱等部位發生的病變及時的進行修復，從而達到緩解、控制和康復目的。這種方式安全無副作用，緩解或康復后也不易復發。

您好，這種情況考慮是扭傷了腰椎，不會發生錯位，因為錯位不會這么容易出現的，需要強大的力量才能發生。既然疼痛，可以臥床休息，休息能夠緩解疼痛，疼痛不明顯后可以到醫院理療科按摩或者理療治療，必要時可以到醫院骨科拍片看一下腰椎的情況。

腰肌勞損是指腰部肌肉,筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,是腰腿痛中最常見的疾病,又稱為功能性腰痛,慢性下腰勞損等;腰肌勞損主要是保守治療，首先避免彎腰持重物是治療的根本方法，定期改變姿勢.其次必要時可佩帶腰圍，但休息時要解除腰圍，以免繼發廢用性腰肌萎縮。第三可在疼痛部位進行糖皮質激素封閉治療。另外可以進行理療，疼痛明顯時可以服用非甾體類抗炎藥止痛，希望我的回答能幫助到你，