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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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打胎后發胖可能與激素變化、飲食不合理、運動量減少、心理因素及代謝紊亂等有關。 1. 激素變化:打胎后體內激素水平波動,可能影響新陳代謝,導致脂肪堆積。 2. 飲食不合理:術后為了補充營養,攝入過多高熱量、高脂肪食物。 3. 運動量減少:身體恢復期間活動量下降,能量消耗減少。 4. 心理因素:情緒波動,如焦慮、抑郁等,可能通過神經內分泌機制引起體重增加。 5. 代謝紊亂:身體的代謝功能受到影響,使能量消耗和儲存失衡。 總之,打胎后發胖是多種因素綜合作用的結果。減肥應采取科學合理的方法,包括調整飲食結構、增加運動量、保持良好心態等,必要時可在醫生指導下進行。
2024-12-16 07:06
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回答3
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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健康指導:發胖的原因很多。不過建議您采用飲食加運動的科學方式進行減肥,平時的日常生活中注意避免一些高鹽分類食物以及高油脂類食物的攝入等。像冬瓜、苦瓜、燕麥等均是不錯的選擇。此外,每天注意保持一定的運動量,每次的運動量以四十分鐘以上為宜,注意運動形式的多樣化。
2015-12-07 20:28
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回答2
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好,這種情況建議控制飲食,運動瘦身,針灸減肥.如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機,騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢.練習呼啦圈可以瘦腰.減肥貴在堅持.最好不要用減肥藥,希望對你有幫助,有問題及時和我們聯系.
2015-12-07 12:40
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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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可能是人流引起的內分泌失調得可能性較大。人流手術造成的子宮和陰道的損傷,加上人流后服用的藥物都可以導致內分泌的嚴重紊亂,繼而出現身體過度肥胖等。你好,這種情況建議控制飲食,運動瘦身,針灸減肥.如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機,騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢.練習呼啦圈可以瘦腰.減肥貴在堅持.
2015-12-07 11:26
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