-
回答4
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
濕氣重且舌頭胖有齒痕,食用黑豆、黑米、黑芝麻、薏米磨成的糊狀物有一定幫助,但效果有限。還需綜合考慮飲食、運動、生活習慣等多方面因素。 1. 飲食調理:除上述糊狀物,可多吃冬瓜、山藥、芡實等祛濕食物。避免生冷、油膩、辛辣食物。 2. 運動鍛煉:適當進行有氧運動,如慢跑、游泳、瑜伽等,促進新陳代謝,幫助排出濕氣。 3. 生活習慣:保持充足睡眠,避免熬夜。居住環境要干燥通風,避免潮濕。 4. 中醫調理:可通過艾灸、拔罐等中醫療法祛濕。 5. 藥物治療:如參苓白術散、健脾丸、藿香正氣丸等,需在醫生指導下服用。 濕氣重的調理需要長期堅持,多種方法綜合運用。若癥狀嚴重,應及時就醫,在醫生指導下進行治療。
2024-12-15 20:56
-
-
回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
-
你好,很高興為你解答,黑米,黑芝麻,等主要作用是益腎填精,滋陰烏達的作用,祛濕的效果不是很好。建議吃是可以的,不過祛濕效果不佳,建議可以結合祛濕藥黃柏等一起食用。
2015-12-07 15:47
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
-
你好根據你的情況屬于體質因素有關和神經調節紊亂引起的建議需要增加營養補充維生素微量元素,保持心情舒暢注意休息,適當鍛煉身體。可以服用。
2015-12-07 15:28
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
-
您好,這個很可能是有脾虛導致的,脾在中醫中主濕,如果脾虛就會有身體困重,乏力的表現。建議去中醫院開藥治療,健脾丸加減為主,配合拔罐治療。另外要注意飲食清淡,適當的運動非常重要
2015-12-07 11:01
-
其他網友提過類似問題,你可能感興趣