加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)身體鍛煉,多飲水,適當(dāng)休息,避免持重物.在治療方面,中成藥口服:如金剛藤糖漿,婦樂(lè)顆粒,婦科千金片,婦炎康等;肛門用藥:野菊花栓,康婦消炎栓等.還可采用各種理療方法:激光穴位照射,藥物離子導(dǎo)入,超短波,微波,紫外線,頻譜,熱水坐浴,針灸,中藥灌腸等多種方法綜合治療。

盆腔炎復(fù)發(fā)且伴有月經(jīng)推遲、量少的情況，治療需綜合考慮多方面因素，包括病因明確、合理用藥、生活調(diào)理、定期復(fù)查、心理調(diào)節(jié)等。 1.病因明確：通過(guò)婦科檢查、B 超、分泌物檢測(cè)等明確盆腔炎復(fù)發(fā)的具體病因，如細(xì)菌感染、支原體衣原體感染等。 2.合理用藥：根據(jù)病因選用抗生素，如頭孢曲松鈉、甲硝唑、阿奇霉素等。同時(shí)，可配合使用活血化瘀的中成藥，如婦科千金片。 3.生活調(diào)理：保持良好的個(gè)人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，避免不潔性生活。飲食清淡，避免辛辣、油膩食物。規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累。 4.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期進(jìn)行婦科檢查、B 超等，監(jiān)測(cè)病情變化。 5.心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒，以免影響內(nèi)分泌和免疫系統(tǒng)。 盆腔炎復(fù)發(fā)伴月經(jīng)異常需要綜合治療和調(diào)理，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生的治療方案，注意個(gè)人生活習(xí)慣，以促進(jìn)康復(fù)，減少?gòu)?fù)發(fā)。

盆腔炎這種婦科疾病，絕對(duì)不能小視。這是因?yàn)榕枨谎妆旧沓隽藭?huì)影響身體健康之外，還會(huì)造成各種各樣的影響，比如導(dǎo)致不孕，或者向其它器官蔓延等等。盆腔炎常常反復(fù)發(fā)作、經(jīng)久不愈，盆腔炎的危害給患者會(huì)成焦慮、煩躁、憂郁等不良情緒，繼發(fā)性冷淡、性厭惡，影響夫妻生活。盆腔炎的發(fā)生往往累及雙側(cè)輸卵管，造成管腔粘連、甚至完全阻塞，使卵子、精子或受精卵的通行發(fā)生障礙，從而導(dǎo)致不孕的發(fā)生。而這也是盆腔炎的危害嚴(yán)重之處。

慢性盆腔炎一般主要是根據(jù)病史,癥狀,以及B超檢查來(lái)明確,還可以做腹腔鏡檢查,確定為盆腔炎后可以應(yīng)用中藥調(diào)理,還可以用多功能超短波和中藥灌腸治療,超短波能明顯改善和促進(jìn)局部血液循環(huán),改善組織營(yíng)養(yǎng)狀態(tài),提高新陳代謝,以利炎癥的吸收和消退,灌腸療法的優(yōu)點(diǎn)是灌腸中藥保持較高的藥物濃度,以及微創(chuàng)腹腔鏡來(lái)治療盆腔炎,微創(chuàng)腹腔鏡手術(shù)治療盆腔炎是通過(guò)腔鏡影象系統(tǒng)直視觀察盆腔臟器的病變,如臟器腫脹,滲出粘連情況及病變嚴(yán)重程度.有腫塊可直接行手術(shù)治療.性盆腔炎一般多從急性炎癥而來(lái),對(duì)急性炎癥未能及時(shí)治療,或雖經(jīng)治療而不徹底,或體質(zhì)較差,病情遷延直接發(fā)生慢性炎癥.慢性炎癥一般情況下并不需要抗生素治療.鑒于你目前的情況,首先應(yīng)增強(qiáng)體質(zhì),如加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)身體鍛煉,保持大便通暢,多飲水,適當(dāng)休息,避免持重物,久站久蹲.在治療方面可根據(jù)目前具體情況采用不同方法,以服用中藥為主(湯劑：請(qǐng)中醫(yī)婦科專家根據(jù)當(dāng)前病情辨證施治；中成藥口服：如金剛藤糖漿,婦樂(lè)顆粒,婦科千金片,婦炎康等；肛門用藥：野菊花栓,康婦消炎栓等).還可采用各種理療方法：激光穴位照射,藥物離子導(dǎo)入,超短波,微波,紫外線,頻譜,熱水坐浴,針灸,中藥灌腸等多種方法綜合治療.慢性盆腔炎是可以治愈的,但療程較長(zhǎng),恢復(fù)較慢.

盆腔炎的主要病因是產(chǎn)后或感染、宮腔內(nèi)手術(shù)操作術(shù)后感染、經(jīng)期衛(wèi)生不良等。建議你積極的治療。建議用抗炎藥物滴頭孢曲松鈉+甲硝唑，溫?zé)岬牧夹源碳た纱龠M(jìn)盆腔局部血液循環(huán)。配合中藥治療效果還是比較好的注意要禁食辛辣刺激食物，禁止性生活