血糖過高的治療需要綜合考慮多個方面，包括飲食控制、運動調節、藥物治療、血糖監測以及健康教育等。 1. 飲食控制：減少高糖、高脂肪、高熱量食物的攝入，增加蔬菜、全谷物、優質蛋白的比例。合理分配每餐的熱量，避免暴飲暴食。 2. 運動調節：適量的有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，能提高身體對胰島素的敏感性，有助于降低血糖。 3. 藥物治療：根據病情可選用二甲雙胍、格列美脲、胰島素等藥物。二甲雙胍能減少肝糖輸出，增加外周組織對葡萄糖的攝取和利用；格列美脲刺激胰島β細胞分泌胰島素；胰島素直接補充體內胰島素不足。但藥物使用需遵醫囑。 4. 血糖監測：定期測量血糖，包括空腹血糖、餐后血糖，了解血糖控制情況，以便調整治療方案。 5. 健康教育：了解糖尿病的相關知識，如并發癥的預防、低血糖的處理等，提高自我管理能力。 總之，血糖過高的治療是一個長期的過程，需要患者積極配合，遵循醫生的建議，保持良好的生活習慣和治療依從性，以有效控制血糖，預防并發癥的發生。

根據你的描述考慮血糖高的問題，一般空腹血糖》7.0mmol/L或隨機血糖》11.1mmol/L就可以診斷糖尿病了。建議注意調節飲食，適當運動，控制飲食及體重后一月后復查，如仍高要行口服藥物治療。