孩子近視且視物模糊，可通過(guò)養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣、增加戶外活動(dòng)、佩戴合適眼鏡、進(jìn)行眼部訓(xùn)練、合理飲食等來(lái)改善。 1.養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣：保持正確的讀寫姿勢(shì)，遵循“一拳一尺一寸”原則，每用眼 30 分鐘休息 5 - 10 分鐘，眺望遠(yuǎn)方或閉目養(yǎng)神。 2.增加戶外活動(dòng)：每天保證 2 小時(shí)以上的戶外活動(dòng)，陽(yáng)光可促進(jìn)視網(wǎng)膜分泌多巴胺，有助于延緩近視進(jìn)展。 3.佩戴合適眼鏡：包括框架眼鏡和角膜塑形鏡。框架眼鏡能矯正視力，角膜塑形鏡能在一定程度上控制近視發(fā)展，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇和佩戴。 4.進(jìn)行眼部訓(xùn)練：如轉(zhuǎn)眼球、眼保健操等，可緩解眼疲勞。 5.合理飲食：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓等，有益于眼睛健康。 孩子近視需要綜合多種方法進(jìn)行改善和控制，家長(zhǎng)要重視孩子的視力問(wèn)題，定期帶孩子到正規(guī)醫(yī)院眼科檢查視力，根據(jù)醫(yī)生建議采取相應(yīng)措施。

你好,根據(jù)你提供的情況,一是平時(shí)注意保護(hù)視力,做眼保健操什么的,如果要短期提高的話可以手術(shù).一是平時(shí)注意保護(hù)視力,做眼保健操什么的,如果要短期提高的話可以手術(shù).

你好，患有近視眼的患者需要注意用眼習(xí)慣的改正，平常避免用眼疲勞，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行遠(yuǎn)眺，同時(shí)多食對(duì)眼睛比較有益的食物。另外，還可通過(guò)檢查佩戴合適的矯正眼鏡等。

你好，近視眼患者閱讀要在光線適度的情況下閱讀，不要過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗，光線要從左前方射入防止手的陰影遮擋光線。不要長(zhǎng)時(shí)間閱讀，應(yīng)該要間斷的休息，一般看一個(gè)小時(shí)休息下10分鐘左右，在休息時(shí)眼睛可以眺望遠(yuǎn)方，來(lái)減少眼睛的疲勞。