14 歲兒童近視度數增長較快，需要引起重視。其原因可能有用眼習慣不良、遺傳因素、缺乏戶外活動、配鏡不合適、營養不良等。 1.用眼習慣：長時間近距離用眼，如看書、玩手機等，會導致眼睛疲勞，加重近視。應控制用眼時間，每 30 分鐘休息一下。 2.遺傳因素：若父母雙方或一方近視，孩子近視的概率會增加。這種情況要更加注意預防和控制。 3.戶外活動：缺乏戶外活動，眼睛接收的自然光照不足，容易近視。每天應保證 2 小時以上的戶外活動。 4.配鏡問題：鏡片度數不準確或質量不佳可能影響視力矯正效果。要定期復查，選擇合適的鏡片。 5.營養狀況：缺乏維生素 A、B 族等營養素也可能影響眼睛健康。可多吃胡蘿卜、菠菜、魚類等食物。 總之，要綜合考慮多種因素來控制孩子的近視發展。定期帶孩子進行眼科檢查，遵循醫生建議，養成良好的用眼和生活習慣。

昆明兒童昆明近視，昆明兒童昆明近視怎么治療好這個沒有確切的答案。原因有很多，（1）用眼時間過長。有很多人看書寫字做作業，看電視等連續3-4小時不注意休息，長此以往會發現視力就明顯下降。　　（2）睡眠不足。當睡眠不足時，第二天精神不振，頭昏腦脹，大腦沒有充分休息，疲勞未能消除，加重眼睛負擔，促使近視發生。　　（3）用眼距離過近。據有關資料報道，經常近距離的看書，寫字或對電腦就會使眼睛的調節異常緊張，從而可形成屈折性（調節性）近視，所謂的假性近視。假性近視不引起重視，并及時矯正就會導致真性近視。

昆明兒童昆明近視，昆明兒童昆明近視怎么治療好這個沒有確切的答案。近視是由多種因素導致的。近年來許多證據表明環境和遺傳因素共同參與了近視的發生：外因－－長時間近距離看事物，使眼球中睫狀肌失去彈性晶狀體而導致晶狀體不能復原（比天生厚了），于是發生近視。遺傳因素：研究認為高度近視眼的雙親家庭，下一代近視的發病率較高，近視眼具有一定的遺傳傾向已被公認，對高度近視更是如此。但對一般近視遺傳傾向就不很明顯。

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