番瀉葉泡水喝具有一定的通便作用，但不能單純依靠其來減肥。通便效果因人而異，且使用不當可能會帶來不良影響。減肥需要綜合多種方法，包括合理飲食、適量運動、規律作息等。 1. 通便作用：番瀉葉中的成分能刺激腸道蠕動，促進排便。但長期大量使用可能導致腸道依賴，影響腸道正常功能。 2. 減肥效果有限：單純依靠番瀉葉泡水減肥不可取。減肥應注重整體的熱量攝入與消耗平衡。 3. 不良反應：可能引起腹痛、腹瀉、脫水等，還可能影響腸道菌群平衡。 4. 適用人群：僅適用于短期緩解便秘，如功能性便秘患者。對于腸道疾病導致的便秘，需先治療原發病。 5. 注意事項：不可自行長期大量使用，使用期間需注意觀察身體反應。 總之，番瀉葉泡水在通便方面有一定作用，但不能作為減肥的主要手段。使用時需謹慎，如有不適，應及時就醫。

沒有減肥作用.注意副反應大啊

瀉熱行滯,通便,利水.用于熱結積滯,便秘腹痛,水腫脹滿.