腹瀉嚴重飲食上需注意哪些方面?
這兩天不知道怎么回事,每天要上好幾次廁所,腹瀉得有點嚴重,每次拉完整個人都快有點虛脫了.吃了腸胃藥,只好轉了一點點.都不敢亂吃東西了.想了解一下腹瀉在飲食上要注意些什么?
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回答4
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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腹瀉時的飲食注意事項較多,包括避免刺激性食物、選擇易消化食物、注意水分補充、控制食物攝入量、避免高纖維食物等。 1.避免刺激性食物:辛辣、油膩、生冷的食物會刺激胃腸道,加重腹瀉,如辣椒、油炸食品、冰淇淋等。 2.選擇易消化食物:比如米粥、面條、饅頭等,這些食物容易被胃腸道消化吸收。 3.注意水分補充:腹瀉會導致身體大量失水,應多喝溫水、淡鹽水或口服補液鹽。 4.控制食物攝入量:少食多餐,避免一次進食過多,增加胃腸道負擔。 5.避免高纖維食物:像芹菜、韭菜等富含纖維的蔬菜,不易消化,可能加重腹瀉。 6.避免易產氣食物:如豆類、洋蔥等,產氣過多可能引起腹脹等不適。 總之,腹瀉期間合理調整飲食有助于緩解癥狀,促進身體恢復。但如果腹瀉持續不緩解或伴有其他嚴重癥狀,應及時就醫。
2024-12-13 00:17
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回答3
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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你好,腹瀉病人有油的東西都不要吃,冷飲,香蕉,西瓜,海鮮等都不要吃,最好吃小米粥咸鴨蛋對調理腸胃很有效的,多喝點水,保持7分飽.
2015-12-05 20:48
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回答2
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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你好,早期吃些清淡米湯,中期好轉后最好吃面條等流質食品,這些食物既易于消化吸收,并含有人體所需的大量電解質,又可補充熱量和維生素。少吃多餐。
2015-12-05 18:36
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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,孩子腹瀉有可能是飲食飲食不規律或是吃東西很多,很雜,建議你盡量不要給孩子買零食,每天按時吃飯,不要吃辛辣刺激的食物,特別是油炸食品盡量別吃,多吃補身體的食物。
2015-12-05 07:44
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