近視 500 度屬于中度近視，會對日常生活造成較大影響。應對方法包括佩戴合適眼鏡、注意用眼衛生、保持良好用眼習慣、適度用眼藥水、考慮近視手術等。 1. 佩戴合適眼鏡：通過醫學驗光，選擇度數準確、質量良好的框架眼鏡或隱形眼鏡，以矯正視力。 2. 注意用眼衛生：保持眼部清潔，避免用手揉眼，防止感染。 3. 保持良好用眼習慣：控制用眼時間，每 40 分鐘休息 5-10 分鐘，遠望或閉目休息。閱讀和書寫時保持正確姿勢，光線要適宜。 4. 適度用眼藥水：如人工淚液，可緩解眼疲勞和干澀，但需遵醫囑使用。 5. 考慮近視手術：常見的有激光近視手術和 ICL 晶體植入術，但手術有一定的適應證和風險，需詳細檢查評估。 總之，近視 500 度需要重視，采取綜合措施來保護眼睛和矯正視力。同時，定期進行眼部檢查，以便及時發現和處理可能出現的眼部問題。

你好，對于中、高度近視有一點需要明白，那就是不單純是視力低下的問題，更重要的是伴隨度數的不斷增加以及器質性病變的發生和發展。從屈光矯正的角度來說，配鏡和準分子激光手術一樣，都只是提高矯正視力，無助于有效控制器質性病變的發生和發展，手術的不同表現在滿足摘鏡的需求；從控制度數的發展上來說，只有配合針對性治療，才能有效改善只是裸眼視力、遏制近視發展。能有效改善自身調節機能、控制度數發展就比單純的依賴屈光矯正（配鏡、激光手術）要好。

根據你的描述，近視所致的癥狀建議平時注意用眼衛生清潔衛生適當配鏡矯正或者手術治療

這個情況應該是需要戴眼鏡，應該到大醫院進行驗光，根據檢查結果佩戴眼鏡，

根據你說的情況，考慮是詢問青少年近視的相關問題。這種情況隨著用眼的過度，是有可能近視進一步發展的，所以一定要去醫院正規的驗光配鏡，并注意多休息眼睛，不要過度用眼。