身體正常時(shí)一般可以吃含碘鹽，但也需考慮個(gè)體差異、飲食習(xí)慣、居住地區(qū)、特殊生理階段和潛在疾病風(fēng)險(xiǎn)等。 1. 個(gè)體差異：不同人對碘的代謝和需求有所不同，部分人可能對碘較為敏感。 2. 飲食習(xí)慣：若日常飲食中已攝入較多含碘食物，如海帶、紫菜等，可適當(dāng)減少含碘鹽的攝入。 3. 居住地區(qū)：生活在高碘地區(qū)，水源和食物中碘含量豐富，可選擇無碘鹽；低碘地區(qū)則通常適合吃含碘鹽。 4. 特殊生理階段：如孕婦和哺乳期婦女對碘的需求增加，適宜吃含碘鹽。 5. 潛在疾病風(fēng)險(xiǎn)：有甲狀腺疾病家族史者，需關(guān)注碘的攝入。 總之，正常人群通常能吃含碘鹽，但要綜合考慮自身的多種情況。如有疑慮，可咨詢醫(yī)生或進(jìn)行相關(guān)檢查，以確定最適合自己的鹽類選擇。

需要看下甲功五項(xiàng)檢查，或結(jié)合內(nèi)分泌科醫(yī)生

這與甲減的病因相關(guān)，如果是缺碘導(dǎo)致的甲減，當(dāng)然應(yīng)該補(bǔ)碘了。