大學沉迷游戲致近視,原因與應對措施有哪些?
上中學的時候眼睛一直挺好的,那時候喜歡躺在床上看書,不過眼睛一直沒近視,后來上了大學,迷上了網絡游戲,只要不上課,基本天天窩在電腦旁邊玩游戲,慢慢的,感覺眼睛看東西越來越吃力,模糊,查了一下,竟然得了近視眼。
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回答5
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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大學期間因沉迷游戲導致近視,其原因通常包括用眼過度、用眼姿勢不當、缺乏戶外活動、遺傳因素、營養不良等。 1.用眼過度:長時間盯著電腦屏幕,眼睛得不到充分休息,睫狀肌持續收縮,晶狀體變凸,導致近視。 2.用眼姿勢不當:如躺著看書、玩游戲時距離屏幕過近等,會使眼睛調節過度,增加近視風險。 3.缺乏戶外活動:戶外活動減少,眼睛接受自然光照射不足,影響眼球正常發育。 4.遺傳因素:若父母雙方或一方近視,子女近視的概率相對較高。 5.營養不良:缺乏維生素 A、B 族維生素等,影響視網膜和視神經的功能。 6.照明條件不佳:過暗或過亮的環境都容易導致眼睛疲勞,引發近視。 總之,預防和控制近視需要養成良好的用眼習慣,保證充足的戶外活動時間,注意飲食營養均衡。一旦發現近視,應及時到正規醫院眼科就診,佩戴合適的眼鏡或采取其他矯正措施。
2024-12-12 19:45
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回答4
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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首先要明確診斷,要在正規醫院的眼科根據不同年齡選用不同的藥物進行散瞳驗光。輕度近視眼一般不形成弱視和斜視,如果在學齡前可以不戴眼鏡,學齡兒童戴近視眼鏡應當低矯飲食上其實我們平時吃的就可以,如果說眼睛最需要的應是維生素A/B1/C等,青菜、西紅柿、胡蘿卜、魚肝油、雞蛋、動物肝臟如豬肝等所含豐富
2015-12-05 17:16
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回答3
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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首先要看是否是真性近視,如果是真性近視就一定要配鏡了,如果是假性近視,可以通過藥物來緩解近視。無論戴不戴,都要讓孩子注意看書寫字的姿勢了,一定要糾正好,還要注意用眼的休息與衛生,不然,即使是戴了眼鏡,眼睛還是會繼續壞下去。
2015-12-05 12:10
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回答2
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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如果現在就長時間戴眼鏡的話只會加深近視,到時候你想下都就只有去醫院咯最好不要,一般都是假性近視,這樣的近視在日常生活中,多注意用眼衛生和休息,不要太疲勞,不會加深的。
2015-12-05 03:28
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回答1
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屈連賀
臨高縣人民醫院
二級甲等
五官科
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您好,青少年兒童近視完全可以通過中醫七星針扣刺療法或口服近視丸矯正,叩刺療法是通過刺激經絡,疏通經脈,通調陽氣,加強眼周氣血循環,改善神經和肌肉的營養,放松調節,恢復視疲勞,提高視功能,從而達到恢復視力的目的.近視丸由數十種名貴中草藥組成,主治近視,遠視,散光,弱視等癥,臨床有非常理想的效果。
2015-12-05 00:39
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