喉嚨長期有異物感和苦澀感，可能由多種原因引起，如慢性咽喉炎、反流性食管炎、胃炎、不良生活習慣、心理因素等。 1.慢性咽喉炎：炎癥刺激咽喉黏膜，導致感覺異常。治療上可使用復方硼砂溶液漱口，含服西地碘含片，口服藍芩口服液等。 2.反流性食管炎：胃酸反流損傷食管和咽喉。常用藥物有奧美拉唑腸溶膠囊、泮托拉唑鈉腸溶片、多潘立酮片等。 3.胃炎：胃部炎癥影響消化功能，可能間接引發咽喉不適。可服用胃黏膜保護劑如硫糖鋁混懸凝膠，以及促進胃動力藥如莫沙必利分散片。 4.不良生活習慣：長期吸煙、飲酒、過度用嗓等。需要戒煙戒酒，避免長時間大聲說話。 5.心理因素：焦慮、緊張等情緒可能加重癥狀。要注意調節心態，必要時尋求心理醫生幫助。 總之，喉嚨長期有異物感和苦澀感需要綜合考慮多種因素。患者應注意飲食清淡，避免辛辣刺激性食物。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確診斷后進行針對性治療。

首先應避免精神刺激，少食多餐，低脂肪、清淡飲食，避免刺激性食物；不宜吃的過飽，特別是晚餐；睡前不要吃東西；忌煙、酒和咖啡，餐后不要立即躺平，睡眠時應把床頭抬高，以減少胃酸反流的機會。另外建議口服蘭索拉唑，膠體果膠鉍膠囊，克拉霉素，西沙比利，應用氫氧化鋁凝膠及氧化鎂可中和胃酸，從而降低胃蛋白酶的活性，減少酸性胃內內容物對食管粘膜的損傷。

這種情況建議平時清淡飲食，三餐定時定量或少量多餐，藥物可以用莫沙必利、雷貝拉唑、達喜等治療，中藥可以用些四磨湯。藥物治療常用雷尼替丁,法莫替丁或奧美拉唑等抑制胃酸分泌,應用氫氧化鋁凝膠及氧化鎂可中和胃酸,從而降低胃蛋白酶的活性,減少酸性胃內內容物對食管粘膜的損傷.并加用嗎丁啉,西沙比利或莫沙必利促進食管和胃的排空,減少反流.