體重相同但看起來胖且減肥無效是水腫型肥胖嗎
我173140斤,別人跟我一樣重的看起來比我瘦多了。。身上肉是松松的,這幾天吃減肥藥,飯都沒怎么吃,晚飯一點點都沒吃!每個禮拜去兩次健身房,但是一點重量都沒掉!這是不是水腫型肥胖啊!怎么減都減不掉啊!尤其是背上胸上還有肚子。。別的地方還可以。。主要這三個地方!別人跟我一樣體重看起來就比我瘦好多好多。。。
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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體重相同但看起來更胖且減肥效果不佳,不一定是水腫型肥胖,可能由多種因素導致,如體脂分布、肌肉含量、基礎代謝、激素水平、飲食習慣等。 1.體脂分布:不同人的脂肪堆積部位有所不同,有些人可能集中在胸、背、腹部,導致這些部位看起來較胖。 2.肌肉含量:肌肉比脂肪密度大,肌肉含量少的人,即使體重相同,也可能顯得更胖。 3.基礎代謝:基礎代謝率低,身體消耗能量少,容易導致脂肪堆積。 4.激素水平:如胰島素抵抗、甲狀腺功能減退等激素問題,可能影響代謝和脂肪分布。 5.飲食習慣:飲食結構不合理,高糖、高脂肪食物攝入過多,也會影響減肥效果。 要明確是否為水腫型肥胖,建議到醫院進行相關檢查。同時,調整飲食結構,增加運動量,保持良好的生活習慣,有助于改善體型和促進減肥。
2024-12-12 02:46
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回答4
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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對于水腫型肥胖的問題你一定要重視,你提到水腫型肥胖為你解答如下。您好,根據您提供的資料分析,水腫體質,一般與肺脾腎三臟的關系密切。但您提供的資料,您主要是想減肥,這與脾腎相關是正確的。推拿針灸主要是通過調節后天之本脾的功能,來達到減肥的目的。屬于雙向調節,把弱的地方強壯起來,把過于強壯的地方稍微減弱恢復到正常。如果先天虛弱,可以用按摩、針灸、艾條灸等方法。
2015-12-04 23:01
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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早晨起來眼皮腫,需要確定你昨晚是否睡覺前飲用可很多水,或者是睡眠怎樣,如果只是眼皮腫,身體其他地方很正常的話,可能是由于睡覺前飲水過多,或者是晚上睡眠不好如果沒有其他癥狀,懷疑應該是生理正?,F象。但不能排除其他疾病。需要檢查是否有心臟及腎臟方面的疾病。甲減也可能導致粘液性水腫的。
2015-12-04 15:45
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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眼皮腫與睡眠、飲水和睡覺的姿勢等相關,建議睡前不要喝太多的水一般來講,引起眼睛腫的原因有很多,建議您到附近正規醫院檢查確定病因,及早治療。
2015-12-04 12:07
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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減肥可以服用芝元纖秀婷軟膠囊來減肥,另外還需要遵守下面的三項減肥原則,1合理安排三餐。早餐只吃高纖麥片、低脂鮮乳,不僅可以幫助排便,同時也非常營養健康,至于肉類、海鮮則留待中餐,晚餐可以吃點清淡的,蔬菜要占大部分。2飯后站立半個小時。其實女人發胖的最大原因是疏忽,由于工作學習忙,根本沒有時間來合理調配生活,安排自己的飲食起居。飯后至少站立半小時,可以免去脂肪淤積在小肚子上的煩惱,還省去事后彌補。3睡前5小時禁食。減肥的一大忌就是在睡覺前吃東西。睡眠的時候身體不需要運動,吃下的東西全部會被身體吸收變成脂肪囤積起來。
2015-12-04 10:01
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