90 年出生男性對身高增長有疑惑,求解答
患者男,90年生。身高才165。這個問題是一直困擾我的問題,以前小,不懂什么好像也就無所謂了,但是現在還有一年我就要走上工作崗位了。這勢必會對我造成很大的影響。在學校里就經常被別人說起身高的問題,我真的感到很自卑,由于父母的身高都不高,父親才166,母親160,遺傳也是一方面。我不知道我還有木有希望再長高一點點,我聽說骨骺線閉合了,就沒有希望再長了,是不是真的?哪怕是5公分,3公分。請醫生們務必幫我回答一下!!不勝感激!
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回答3
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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影響身高的因素較多,包括遺傳、營養、睡眠、運動、內分泌等。對于 90 年出生的男性,身高增長的可能性較小,但仍可通過一些方法評估和嘗試。 1. 遺傳:遺傳因素對身高有重要影響。父母身高不高,子女身高可能受到一定限制。 2. 營養:在生長發育期間,充足的蛋白質、鈣、維生素等營養物質是身高增長的基礎。 3. 睡眠:生長激素在睡眠時分泌旺盛,長期睡眠不足會影響身高。 4. 運動:適當的運動,如籃球、跳繩等,有助于刺激骨骼生長。 5. 內分泌:生長激素、甲狀腺激素等內分泌激素水平異常會影響身高。 6. 骨骺線:如果骨骺線已經閉合,自然長高的可能性極低。但可以通過保持良好體態,在視覺上顯得更高。 雖然 90 年出生的男性長高的機會相對較小,但保持健康的生活方式對整體健康仍有益處。
2024-12-12 02:23
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回答2
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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你好,根據您的咨詢這個身高有遺傳性的,目前的情況下建議還是積極檢查骨骺線。一般骨骺線沒有閉合的情況下可以醫生指導下使用生長激素來改善。另外建議多活動鍛煉和補鈣,平時多吃蝦皮和海帶有幫助。
2015-12-04 22:16
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回答1
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孫克來 醫師
曹妃甸區六農場醫院
其他
全科
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增高:建議去醫院做個骨骺腺閉合檢查,如果還沒有閉合,需要增強營養,補充維生素,蛋白質,飲食應均衡,適當補鈣,加強運動,保持精神愉快會長高的。
2015-12-04 21:02
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