十九歲以后眼睛近視仍有可能加深，其原因包括用眼習慣不良、眼部疾病、遺傳因素、環境影響、缺乏營養等。 1.用眼習慣不良：長時間近距離用眼，如長時間看手機、電腦，閱讀時距離過近等，會導致眼睛調節過度，增加近視加深的風險。 2.眼部疾病：某些眼部疾病，如青光眼、白內障等，可能影響眼球的正常結構和功能，進而導致近視度數變化。 3.遺傳因素：若家族中有高度近視患者，自身近視加深的可能性相對較大。 4.環境影響：長期在光線昏暗或強光環境下用眼，也容易使近視加重。 5.缺乏營養：缺乏維生素 A、維生素 B 族、葉黃素等營養物質，不利于眼睛的健康，可能影響近視的發展。 總之，十九歲以后也不能忽視對眼睛的保護。要保持良好的用眼習慣，定期進行眼部檢查，注意營養均衡。一旦發現近視度數有變化，應及時就醫，采取合適的矯正措施。

這個近視一般是跟年齡是沒有關系的，一般是你的生活作息習慣導致的，你現在19歲了，但是還是有增加的可能，你保持良好的用眼習慣，應該就可以的

您好！如果用眼過度的話，視力還是可能下降的。建議您：平時用眼時間不宜過長，要注意休息，勞逸結合，可以上下左右轉動眼睛，可以觀察近處和遠處的樹木的細節差別，還可以把雙手搓熱后放在眼睛上。祝您身體健康！

您好，眼睛近視和年齡沒有很大的關系，主要是因為用眼過度或者用眼不當所造成的，需要佩戴眼鏡來矯正視力。

你好，如果不注意用眼衛生，用眼過于疲勞，近視還是會繼續增加的。這種情況建議注意用眼衛生，不宜用眼過度，多做眼保健操，近視不是說成年后就定型了的，只要不注意保護眼睛近視加深是必然的。