15 歲半右眼近視一兩年,左眼正常,如何恢復
15歲半我發現我右眼近視一兩年了.以為會慢慢恢復.但馬上上高中了..怕視力下降快.左眼超正常.能看東西很清楚.所以看東西不受影響.但就怕右眼視力不知不覺的變高..希望醫生能給我些恢復正常的建議.日常生活就能做的事.十分感謝
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王慶松 醫師
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15 歲半右眼近視且持續一兩年,左眼正常,可通過養成良好用眼習慣、增加戶外活動、注意眼部休息、合理飲食、定期檢查等來改善視力。 1. 養成良好用眼習慣:讀寫姿勢要端正,保持“一拳一尺一寸”,不在光線過強或過暗的環境中看書、寫字、使用電子產品。 2. 增加戶外活動:每天保證 2 小時以上的戶外活動,如跑步、打球等,讓眼睛充分接觸自然光線。 3. 注意眼部休息:每用眼 40 分鐘左右,休息 10 分鐘,可閉目養神或遠眺。 4. 合理飲食:多吃富含維生素 A、C、E 和鋅、葉黃素等的食物,如胡蘿卜、橙子、藍莓、堅果等。 5. 定期檢查:每半年進行一次視力檢查,及時了解視力變化情況。 6. 眼部按摩:學習眼保健操,通過按摩眼部穴位,促進眼部血液循環。 7. 佩戴合適眼鏡:如果近視度數較高,應及時佩戴合適的眼鏡,防止視力進一步下降。 總之,要恢復視力需要長期堅持上述方法,同時要有耐心和毅力。如果視力下降較快或出現其他異常,應及時就醫。
2024-12-12 12:00
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郭立軍 醫師
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至于您的情況能否手術還需到醫院嚴格檢查,并排除弱視、斜視等眼部疾患,如通過檢查,手術是安全的。您好!激光矯治手術可用于年齡18-55周歲,100-3000度的近視都可治療,對高度近視患者已經在成功開展了多種治療方法,都有不同的適應癥和特點,
2015-12-04 03:09
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李希弘 醫師
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根據患者的描述考慮為屈光不正快速散瞳后驗光,獲得一個準確的度數如果是假性近視的話,可以點托吡卡胺眼水,每晚臨睡前點一滴,可以減緩近視發展如果是真性近視,還是要佩戴合適的眼鏡
2015-12-03 20:23
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