近視恢復(fù)視力的方法有佩戴眼鏡、角膜塑形鏡、近視手術(shù)、眼保健操和養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣等。 1.佩戴眼鏡：包括框架眼鏡和隱形眼鏡，能矯正視力，改善視物不清的情況。但需定期檢查視力，調(diào)整眼鏡度數(shù)。 2.角膜塑形鏡：夜晚佩戴，白天可獲得較好視力。適用于青少年，但要注意清潔和正確佩戴。 3.近視手術(shù)：如飛秒激光手術(shù)等，可有效矯正近視，但有一定手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)和適應(yīng)證。 4.眼保健操：通過按摩眼部穴位，緩解眼疲勞，有助于控制近視進(jìn)展。 5.良好用眼習(xí)慣：保持充足的睡眠，避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，每用眼一段時(shí)間就遠(yuǎn)眺放松。減少電子產(chǎn)品使用時(shí)間，多參加戶外活動(dòng)。 總之，近視患者應(yīng)根據(jù)自身情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的恢復(fù)視力的方法。同時(shí)，要重視日常的眼部保健，預(yù)防近視度數(shù)進(jìn)一步加深。

你好，青少年需要散瞳驗(yàn)光后才能排除是不是假性近視，才可以配戴合適的凹球面鏡矯正，如果是高度近視除驗(yàn)光配鏡外，也可以用接觸鏡矯正，再加上藥物輔肋治療，這樣的效果才會(huì)更好。

近視眼是可以矯正的，可以去佩戴矯正眼鏡學(xué)習(xí)的時(shí)候請(qǐng)注意距離請(qǐng)不要長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦或者手機(jī)每天自己做一下眼睛保健操，