十四歲孩子偏瘦，可能是飲食不均衡、消化吸收不良、運動量過大、睡眠不足、疾病影響等原因導致。要長胖需要綜合調理，包括改善飲食、調理腸胃、合理運動、保證睡眠和治療疾病等。 1. 飲食不均衡：孩子可能存在挑食、偏食的情況。要保證食物多樣化，多攝入富含蛋白質的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、豆類；增加碳水化合物的攝入，如米飯、面條、面包；還要多吃蔬菜水果，保證維生素和礦物質的供應。 2. 消化吸收不良：可能是胃腸道功能較弱。可以適當補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等，促進腸道菌群平衡；也可在醫生指導下服用健脾益胃的藥物，如健脾丸、參苓白術散等。 3. 運動量過大：過度運動消耗能量過多。應合理安排運動時間和強度，避免過度疲勞。 4. 睡眠不足：會影響生長激素分泌。保證每天 8 - 9 小時的充足睡眠，創造安靜舒適的睡眠環境。 5. 疾病影響：某些疾病如甲狀腺功能亢進、糖尿病等也會導致消瘦。需要及時就醫，明確診斷后進行針對性治療。如甲狀腺功能亢進可使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等藥物；糖尿病可能需要使用胰島素或口服降糖藥，如二甲雙胍等。 總之，孩子偏瘦需要綜合考慮各種因素，找到原因并采取相應的措施。同時，家長要關注孩子的身體變化，如有異常及時帶孩子到正規醫院就診。

你好；一般男孩子在生長過程中就會顯得消瘦那是正常的，不用擔心。在這個階段一定要多吃營養性食物。比如肉，蛋，奶等食物同食給孩子吃上含鈣的食物，比如燉排骨，蝦皮等食物，只要身體健康就可以、

估計跟她的體質有關吧，想讓她胖，得先讓她調理身體，有的人如果天生素體虛弱，虛不受補，吃了補的也不一定養肉。調理好身體了，然后再慢慢補，也許能達到增肥的效果。建議你給孩子高脂肪高蛋白飲食正是出于學習狀態壓力不要太大