懷孕 21+1 周微量元素報告哪些不達標及食補方法
懷孕21+1（微量元素）報告懷孕21+1周,微量元素報告如下:銅:31.9參考范圍:11.8-39.3鋅:110.2參考范圍:76.5-170鈣:1.68參考范圍:1.55-2.10鎂:1.28參考范圍:1.12-2.06鐵:6.90參考范圍:7.52-11.82鉛:41.0參考范圍:1.0-100.0鎘:《0.50參考范圍:0.01-5.00請問專家,以上哪項不符合標準??怎樣進行食補?
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
懷孕 21+1 周，微量元素報告中，鐵的含量為 6.90，低于參考范圍 7.52 - 11.82。可通過飲食調整來改善。 1. 鐵元素：鐵對于孕婦和胎兒的正常發育至關重要。孕婦缺鐵可能導致貧血，影響胎兒的氧氣和營養供應。 2. 食補方法：多吃含鐵豐富的食物，如動物肝臟（豬肝、雞肝等），動物血（豬血、鴨血等），紅肉（牛肉、羊肉等）。 3. 其他輔助：同時，多攝入富含維生素 C 的食物，如橙子、草莓、獼猴桃等，有助于鐵的吸收。 4. 飲食均衡：保證每日飲食多樣化，包括谷類、蔬菜、水果、奶類、豆類、肉類等。 5. 定期復查：按照醫生建議定期復查微量元素，了解鐵元素的補充情況。 孕婦在孕期要關注自身營養狀況，通過合理飲食確保微量元素的充足攝入，為胎兒的健康發育創造良好條件。
2024-12-12 00:46
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
-
您缺鐵,同樣您也貧血,您吃些菠菜,大棗等.
2015-11-27 10:39
-
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
