長期腰疼且在性生活和食用刺激性食物后加重，可能由婦科炎癥未愈、腰肌勞損、腰椎間盤突出、腎臟疾病、盆腔炎等原因引起。 1. 婦科炎癥未愈：如盆腔炎、宮頸炎等，炎癥持續刺激可導致腰疼。需進一步檢查明確炎癥類型，針對性使用抗生素，如甲硝唑、頭孢呋辛酯、左氧氟沙星等。 2. 腰肌勞損：長時間彎腰或重體力勞動，導致腰部肌肉損傷。治療以休息、熱敷、按摩為主，疼痛嚴重時可服用布洛芬止痛。 3. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，突出的椎間盤壓迫神經引起腰疼。可通過牽引、理療緩解，必要時手術治療。 4. 腎臟疾病：如腎結石、腎炎等，除腰疼外，還可能有血尿、蛋白尿等癥狀。根據具體病情，可能需要藥物排石或手術取石，腎炎則需使用免疫抑制劑等治療。 5. 盆腔炎：盆腔組織的慢性炎癥，可導致下腹墜脹、腰疼。常用藥物有阿奇霉素、多西環素、氧氟沙星等。 長期腰疼應引起重視，及時到正規醫院進行全面檢查，明確病因后采取相應的治療措施。同時，要注意休息，避免勞累和不良生活習慣。

你好，如果沒有扭傷的話，光化驗尿液是沒有的，應該用B超檢查一下。

這個是腰肌勞損不用太擔心多注意休息避免過度的勞累

你好：　　不知道你是否還有其它的不適癥狀，引起腰痛的原因很多，你可以結合其它的癥狀進行檢查和判斷。婦科疾病、外科疾病都是可以導致腰痛的。

你好，這些在早上起床時出現的疼痛如果活動后好轉的大多與你睡的床不太合適有關，有可能是床太軟所致。